Thảo dược hỗ trợ giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ

Thảo dược hỗ trợ giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ

Tebonin.vn | Tebonin EGb 761 120mg
Thảo dược hỗ trợ giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ

Căng thẳng là cảm xúc tự nhiên của con người. Trong mỗi thời kỳ phát triển của xã hội, con người đều phải chịu nhiều áp lực từ bên ngoài khiến căng thẳng xuất hiện. Một người có thể hoạt động bình thường với mức độ căng thẳng tương đối thấp, tuy nhiên khi căng thẳng tăng lên sẽ gây ra rối loạn lo âu, trầm cảm và những vấn đề về tâm lý. Hậu quả cuối cùng giảm hiệu suất công việc, giảm chất lượng cuộc sống góp phần đẩy nhanh quá trình suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ. 

1. Thảo dược hỗ trợ tăng cường trí nhớ

Từ xa xưa con người đã tìm đến những phương pháp thư giãn, những bài thuốc giảm căng thẳng. Trong đó có những loài cây thảo mộc đã được chứng minh có lợi ích trong việc thư giãn tinh thần, giải lo âu ví dụ như hương thảo, xô thơm, bạch quả và tía tô đất. 

1.1. Hương thảo 

Hương thảo là một loài cây thuộc họ hoa môi có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Hương thảo được biết đến như một loại hương liệu hay gia vị dùng trong các món ăn. Hương thảo còn được đặc chế thành tinh dầu. Trong y học hương thảo được ứng dụng để tạo thành thuốc chống viêm, giảm co thắt, thuốc hỗ trợ giảm căng thẳng, cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ. 

1.2. Xô thơm 

Xô thơm là một loài cây thảo mộc cũng có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, cùng họ với hương thảo. Có rất nhiều loại cây xô thơm trên khắp thế giới. Xô thơm vừa có công dụng trong ẩm thực làm gia vị, pha trà, xô thơm còn có thể được bó lại thành bó rồi đốt lên để thực hiện trong các nghi thức thanh tẩy, điều trị các chứng nhức đầu, xô thơm giúp hỗ trợ điều trị chứng lo âu, trầm cảm, và các rối loạn về tâm trạng, giảm căng thẳng và giúp bạn trở nên tỉnh táo hơn, tăng khả năng nhận thức.

1.3. Tía tô đất 

Tía tô đất đã được nghiên cứu có tác dụng giúp thư giãn tinh thần, chống lại căng thẳng, giảm sự bồn chồn khó ngủ, đồng thời tía tô đất còn có tác dụng kháng khuẩn phòng bệnh, giảm đau từ hơn 2000 năm trước.

tia-to-dat-ho-tro-giam-cang-thang

1.4. Bạch quả 

Bạch quả là một trong những loài cây lâu đời nhất được sử dụng trong công cuộc bảo vệ sức khoẻ. Bắt đầu với những sản phẩm được chiết xuất từ hạt và sau đó là từ lá bạch quả. Nó đã được chứng minh qua nhiều thử nghiệm lâm sàng cho thấy lợi ích trong điều trị chứng suy giảm trí nhớ, giảm tập trung chú ý, cải thiện các triệu chứng nhức đầu, ù tai.

Tìm hiểu thêm: 

enlightenedCách đơn giản, hiệu quả để cải thiện suy giảm trí nhớ

enlightened10 biện pháp tăng cường trí nhớ đơn giản

enlightened11 câu hỏi liên quan đến vấn đề stress ở người trẻ hiện nay

 enlightenedĐiều trị và khắc phục rối loạn lo âu như thế nào?

2. Thảo dược giảm căng thẳng

Có nhiều chiết xuất của lá Ginkgo tuy nhiên không phải chiết xuất nào cũng được chuẩn hóa và cho ra lợi ích trên não. Các nhà khoa học đã nghiên cứu EGb 761® là một trong những chiết xuất tiêu chuẩn từ lá Ginkgo. Một chiết xuất tiêu chuẩn của lá Ginkgo được xác định chứa khoảng 24% flavone glycosides, 6% terpene lactones. EGb 761® có nhiều tác dụng dược lý xuất phát từ các thành phần khác nhau, hoạt động riêng biệt hoặc hiệp đồng, các thành phần quan trọng trọng nhất có vai trò trong suy giảm nhận thức là flavonoid glycoside và terpene trilactone. 

Lá Ginkgo hỗ trợ giảm căng thẳng

EGb 761® đã được sử dụng nhiều trong các nghiên cứu lâm sàng vì lợi ích của nó trên não, đặc biệt là khả năng tăng cường nhận thức, giảm căng thẳng. Các nghiên cứu cho thấy EGb 761® cải thiện về mặt hành vi và duy trì sự ổn định của não sau 2 tuần điều trị. Ngoài ra trong thử nghiệm ngẫu nhiên kéo dài 8 tuần ở những người cao tuổi bị suy giảm trí nhớ cho thấy dopamine ở thùy trước trán tăng nhẹ. 

Trên những bệnh nhân Alzheimer EGb 761® có khả năng hoạt động chống lại độc tính thần kinh do Aβ, trong đó Aβ có liên quan đến sinh bệnh học của bệnh Alzheimer và là thành phần chính của các mảng amyloid được tìm thấy trong não của bệnh nhân Alzheimer. Ngoài ra các nghiên cứu chỉ ra rằng EGb 761® gây ra sự chuyển hóa protein tiền chất amyloid theo hướng ngăn chặn hình thành peptide Aβ. Trên các nghiên cứu in vitro và in vivo chỉ ra rằng EGb 761® bảo vệ các tế bào não chống lại độc tính thần kinh do Aβ gây ra bằng các ngăn chặn dòng thác bệnh lý do Aβ gây ra bao gồm các phản ứng oxi hóa và làm rối loạn chức năng ty thể, cũng như bảo vệ chống lại quá trình apoptosis hóa. 

Chung quy lại EGb 761® tác động lên não thông qua bốn cơ chế chính: tăng cường sự hình thành thần kinh, ngăn chặn quá trình oxy hoá, điều hòa chất dẫn truyền thần kinh và cải thiện vi tuần hoàn máu não.

 

Tebonin.vn | Tebonin EGb 761 120mg

Website : https://tebonin.vn/

Nội dung được bảo trợ : Chi hội dược nhà thuốc TPHCM

 

Kiểm tra trí nhớ

Nếu bạn đang có các triệu chứng

  • Thường xuyên quên chìa khóa, điện thoại, tắt tivi, máy lạnh...
  • Khó tập trung, khó khăn trong việc sắp xếp và lên kế hoạch...
  • Khó khăn trong việc sử dụng ngôn ngữ giao tiếp, nhận định khoảng cách, định hướng...
Tham khảo các bài test trí nhớ Tại đây! >